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Achtsamkeitstraining

Health & Fitness



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Entspannt und wach im Hier und Jetzt – mit der Audio-Achtsamkeits-App von GU!

**Mit 6 Audio-Übungen zu mehr Gelassenheit und Wohlbefinden**

Inmitten der vielfältigen Herausforderungen des Alltags fällt es oft schwer, die eigene Mitte im Fokus zu behalten und die innere Ruhe nicht zu verlieren.

Mit dieser App lernen Sie Stresssituationen ruhiger und gelassener zu meistern, Ihren Alltag zu entschleunigen und so Ihre Lebensqualität ganz gezielt zu steigern!

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6 geführte Übungen werden verständlich und praxisnah vermittelt

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Alle Übungen lassen sich unkompliziert in den Alltag einbauen – für mehr Offenheit und Lebensfreude

FUNKTIONEN UND HIGHLIGHTS:

Praktisch: 6 Audio-Übungen führen durch das Achtsamkeitstraining

Informativ: Eine kleine Einführung erklärt worauf besonders zu achten ist

Hybrid: Sowohl für das Smartphone als auch für das Tablet optimiert

Wir können leider nicht auf jede Rezension direkt antworten. Wir freuen uns aber über Ihre Wünsche, Kritik, Fragen und Anregungen unter: app@graefe-und-unzer.de

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Midnight in Paris is a story about the longing for the past, because the present is unsatisfactory. It 's not just a writer's need inspiration inspiration, but this time in an adult life where you just do not know where to actually passed. Gil desperately wants a change that he literally lost, can find his own voice download Achtsamkeitstraining apk . But since there are Gil in the films that he has the good fortune of Paris, he to learn on a whimsical journey to the City of Light. And we are lucky because we get to see.